Qu’est-ce que l’Hypnose Humaniste ?
- Jean-Dominique POUPEL
- 3 nov.
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 6 nov.
Introduction
L’Hypnose Humaniste est une évolution dans le monde de l’Hypnose, puisqu'elle n’est pas une pratique avec des techniques d’endormissement, mais au contraire des techniques d’éveil. Elle invite à une présence élargie, un état où la conscience ne s’endort pas, mais s’ouvre.
Il n'y a donc pas de perte de conscience, mais une meilleure conscience des choses et de soi-même.
Son objectif est de réunifier, de créer un état de pleine conscience afin de réunir les conditions parfaites pour un changement, une évolution, une guérison active et consciente.
Une approche née d’un renversement
A la différence des Hypnoses traditionnelles (Ericksonienne, Classique et Nouvelle Hypnose) qui dissocient le conscient et l’inconscient, et engendre des « états d’endormissement hypnotiques », l’Hypnose Humaniste fonctionne à l'inverse: elle associe le conscient et l’inconscient, de manière à créer une « conscience augmentée ».
C'est en quelque sorte une "élévation en transe hypnotique".
L’état Hypnotique Humaniste est un état hypnotique d’Eveil, dont la particularité est pour le patient, d’être ici et ailleurs.
C’est-à-dire, à la fois connecté au monde contextuel extérieur et au monde personnel intérieur.
Comme quand une personne est assise à cheval sur le rebord d’une fenêtre, la moitié du corps d’un côté et l’autre moitié de l’autre, présente dans les deux lieux à la fois.
C’est un état qui n’est pas commun, puisqu’on a tendance à se dissocier naturellement, par exemple lorsqu’on se plonge dans un livre ou un film, lorsque l’on est dans la lune, en train de conduire, ou simplement en train de s’endormir.
C’est pourquoi, les premières expériences en Hypnose Humaniste sont surprenantes, à la fois simples et inhabituelles.
C’est un peu comme se doter d’une nouvelle capacité (ou de découvrir une capacité latente).
Cela demande un temps personnel d’apprentissage et de découvertes.
“On ne soigne pas quelqu’un, on l’aide à se souvenir qu’il est entier.”
Le rôle central de la conscience
Lors des séances d’Hypnose traditionnelles, les patients sont dans un Etat Modifié de Conscience Dissocié et sont soumis aux suggestions et manipulations du thérapeute qui communique avec l’Inconscient.
A l'inverse, lors des séances d’Hypnose Humaniste, les patients sont dans un Etat Modifié de Conscience Éveillé.
Les personnes sont connectées à elles-mêmes, conscientes de leur inconscient, et donc décisionnaire.
Le praticien Humaniste est un pédagogue qui accompagne de ses propositions et permet aux personnes de se « réunir en elles-mêmes, en les éveillant afin de leur apporter plus de conscience, et de devenir elles-mêmes le vecteur conscient de leurs changements» (Olivier Lockert, co-fondateur de l'Hypnose Humaniste).
Les personnes ne sont plus soumises qu’à leurs propres décisions.
Guidée, elles trouvent les solutions pour se soigner elles-mêmes et s’adaptent selon ce qu’elles ont.
Les personnes deviennent actrices de leur transformation, en étant responsables et actives de leur changement, leur évolution, leur guérison.
Et ce en pleine conscience.
En quelque sorte, l’Hypnose Humaniste est un retournement philosophique : au lieu de suggérer, on aide à voir.
L’état d’Hypnose devient alors un miroir de lucidité.
La personne est associée à elle-même.
Elle ne s’observe plus, elle est, complète, entière, et se comprend, se relie.
C’est une pédagogie de l’être qui prend en compte l’intégralité de la personne, à tous les niveaux:
Physique et instinctif (corps),
Emotionnel et relationnel (cœur),
Intellectuel et mental (tête)
Eventuellement spirituel (âme et conscience)
Une méthode pour une époque consciente
À l’heure où la psychologie rencontre la spiritualité, l’approche de l’Hypnose Humaniste réunit les deux, sans dogme.
Elle parle autant au scientifique qu’à l’artiste : aux uns, elle offre des clés ; aux autres, des ailes.
Quel qu’il soit, le travail en Hypnose Humaniste se fait tout autant avec la réalité concrète, qu’avec le monde subtil : psyché, symbolisme, archétypes, rêves, informations, champs morphogénétiques, matrice, etc.
Pour se faire, et grâce à l’apport de Patricia d’Angeli (Co-fondatrice de l’Hypnose Humaniste), l’Hypnose Humaniste utilise les connaissances et la psychanalyse jungienne, réactualisées, sur les symboles et les archétypes.
C’est grâce à cette spécificité symbolique que l’Hypnose Humaniste se distingue des autres thérapies en permettant à chacun de percevoir, sous une forme utilisable, la mécanique qui forge « Sa Réalité ».
C’est-à-dire : Tout (pensées, ressentis, ce qui pousse à agir de telle ou telle manière...)
Etant conscient de son inconscient et connecté à lui, la personne guidée pendant une séance d’Hypnose Humaniste, entre dans une représentation symbolique immédiate de ce qu’elle a.
Elle communique avec son inconscient en utilisant son propre langage : les symboles.
Les symboles et les archétypes sont ainsi les perceptions fidèles d’Informations bel et bien réelles, à un niveau subtil.
La Thérapie Humaniste, grâce aux symboles et aux Archétypes, est en quelque sorte de l’Alchimie psychique.
Elle permet à chacun de densifier ses pensées et idées, les rendant quasi palpables, ce qui permet l’intervention de changement.
On peut dire qu’il s’agit d’une « re-modélisation » consciente de la « matrice » de la personne, sa « forme humaine », ce qui fait son Âme.
La Thérapie Symbolique en Hypnose Humaniste se fait toujours dans l’idée de traiter une personne, pas une maladie.
Conclusion
L’hypnose humaniste, c’est la redécouverte d’une évidence :
La pleine conscience, sous la forme d’une association entre le conscient et l’inconscient, n’est pas un outil de soin.
C’est la connexion directe à la source et au pouvoir de transformation et de guérison que chacun possède.
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